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孕期为何应保证维生素的摄取

时间:2019-09-04 12:02来源:未知 作者:代孕包性别 点击:
人体只能合成少量维生素,但合成维生素不能满足正常人的需要。因此,计划怀孕的妇女和孕妇必须在怀孕前,怀孕期间和怀孕后依赖额外的维生素补充剂,以确保孕妇,母亲和儿童的

人体只能合成少量维生素,但合成维生素不能满足正常人的需要。因此,计划怀孕的妇女和孕妇必须在怀孕前,怀孕期间和怀孕后依赖额外的维生素补充剂,以确保孕妇,母亲和儿童的健康。维生素A:它可以促进胎儿视力的发育,增强身体的抗病能力,有益于牙齿和皮肤粘膜的健康。它还促进孕妇产奶后的分泌;它有助于调节甲状腺的功能。怀孕期间所需的量比怀孕前高出20%-60%。也就是说,每天毫克(国际单位)。过量的维生素A会导致胎儿畸形,所以你不应该服用太多。维生素D:促进钙和磷的吸收,调节钙和磷的代谢,促进胎儿骨骼和牙齿的生长,防止出生后佝偻病的发生,以及孕妇产后骨软化症。维生素D缺乏直接影响孕妇和胎儿对钙的吸收,导致孕妇和新生儿缺钙。因此,除钙外,还应加入维生素D,达到补钙充足的目的,防止骨质软化。此外,更多的阳光照射可以将皮肤下的脱氢胆固醇转化为维生素D,孕妇可以获得更多的阳光。维生素E:促进身体组织的氧化,促进胎儿发育,防止流产,早产,并增强生殖功能。高品质的维生素E可以帮助孕妇预防妊娠纹的出现。因此,计划怀孕的妇女可以从怀孕准备的前32018代怀孕价格表个月开始,在容易发生妊娠纹的部位涂抹适量的优质维生素E,并在怀孕和哺乳期间继续使用。维生素K:参与凝血过程,特别是在妊娠晚期2018年最新代怀孕价格表和哺乳期。维生素B1:维持神经系统的协调;增加食欲,有利于消化吸收和泻药;并参与葡萄糖代谢。维生素B2:促进胎儿发育,有利于肝脏2018年代怀孕价格表功能,促进母乳分泌。维生素B12:参与血细胞生成并促进其成熟分化。叶酸:参与血细胞的形成并促进胎儿神经系统的发育。叶酸缺乏可导致胎儿神经管发育异常,以及出生后隐性脊柱裂和脊髓膨出等不良反应。

因此,计划怀孕的女性必须在怀孕前至少1个月至怀孕后3个月开始每日额外微量的叶酸,并确保怀孕期间充足的叶酸供应。维生素C:可以提高人体的抗病能力,参与血细胞再生和止血过程,可以促进溃疡愈合,帮助铁吸收,防止胎儿发育不良,并使宝宝的皮肤细腻。孕前,孕期和产后(母亲)缺乏维生素C不仅会影响孕妇对铁的吸收,还会导致孕期贫血,并影响胎儿对铁的吸收,导致先天性贫血和新生儿营养不良。因此,计划怀孕的每对夫妇必须在怀孕前准备铁补充剂,以确保怀孕期间供应铁。


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